Querido Burt…

Bienvenido a mi blog. He decidido llamarle Burt. Presentar a Burt va a ser como presentar a alguien que acabo de conocer, porque la verdad es que no sé exactamente lo que voy a poner aquí. No sé qué clase de bestia acabará siendo Burt. A medida que vaya conociendo a Burt, tú también lo harás. Cada semana, Burt me hará preguntas difíciles, y yo intentaré responderlas. Una semana Burt querrá charlar sobre la paternidad consciente, otro día querrá hablar sobre el concepto de «biohacking». A veces, como en mi primer post, Burt me preguntará algo tan difícil que dedicaré una miniserie a responderlo adecuadamente. Burt parece un tipo curioso, y estoy deseando conocerle.

Como quiropráctico en ejercicio, veo a mucha gente como Burt. Todos los días veo a gente con dolores por hernias discales, dolores de cabeza, ciática, túnel carpiano y cosas así. La gente se siente motivada a cambiar cuando tiene dolor y sufrimiento, así que lo comprendo. Pero mi trabajo consiste en reconectar a mis clientes con un estado superior de salud, vitalidad y bienestar. Así que también me preguntan por los suplementos vitamínicos, el deporte y el ejercicio, e incluso la espiritualidad o la paternidad consciente. Tengo la bendición de estar rodeada de clientes iluminados e iluminadores y de charlar con ellos todos los días. Uno de mis retos es lo rápidas y superficiales que tienen que ser muchas de estas conversaciones. Cuando me puse a escribir mi primer libro, La gravedad, tu amiga, aprendí que plasmar mis pensamientos en papel sirve para muchas cosas. La abrumadora respuesta de mis lectores es que he conseguido que la salud de la columna vertebral y la quiropráctica sean mucho más comprensibles, y que se han sentido inspirados para vivir una vida más positiva y sin dolor.

Así es como espero responder a Burt:

• Quiero que comprenda el tema, desde la base. Esto significa repasar los fundamentos para que todos hablemos el mismo idioma. Sin seguir una carrera de medicina de 8 años, espero que entienda algunos temas más serios.
• Tiene que ser práctico. Las conversaciones e incluso los vídeos son divertidos, pero son difíciles de repasar y releer en las secciones más difíciles. Y siempre están limitados en el tiempo. He comprobado de primera mano que las personas que han dedicado tiempo a comprometerse de verdad y a leer La gravedad, tu amiga han hecho grandes cambios en su salud personal. Haré que este blog sea accesible, para que puedas entrar y salir, mejorando tu salud y calidad de vida cada vez. 

¿Por qué Burt? ¿Por qué no?

El pobre y viejo Bert (conocido como Blas España), el aburrido y dubitativo amigo del excitante Ernie (Epi) en el famoso Show de los «Teleñecos de barrio» , no tiene nada que ver con el motivo por el que he llamado Burt al blog.

Siento que este blog puede tener vida propia, así que decidí darle un nombre. Y el nombre Burt me vino instantáneamente a la cabeza. No es el personaje de los Teleñecos, pero si esa imagen mental te funciona, te animo a que sigas con ella. Resulta que Burt es un antiguo nombre alemán abreviado, que significa «Brillante». Así que escribiré para que los Luminosos se iluminen. Qué acertado.

Mis conversaciones cotidianas suelen girar en torno a temas de salud «candentes». Tanto con clientes individuales, con sus familias y con mi propia familia y amigos. Son temas emotivos, que lo abarcan todo. Tengo que dar malas noticias a personas que pensaban que estaban muy sanas. Tengo que dar buenas noticias a personas que pensaban que sufrirían dolor para siempre o, peor aún, que padecerían insomnio, ansiedad o depresión para siempre. Y consigo dar auténticas noticias médicas y de investigación sanitaria a amigos y familiares que, de otro modo, sólo estarían expuestos a lo que dice la prensa convencional. Para ser franco, la prensa dominante sólo sirve para regurgitar opiniones muy politizadas y normalmente polarizadas sobre la salud, la educación y casi todo lo demás.

¿Has visto esa frase en las noticias? Polarizado. La polarización está siendo reconocida como una forma de adicción. El tema ha estado dando vueltas en las redes sociales, y ha sido bautizado como «La droga oculta», como se destaca en este informe. Sí, podemos volvernos adictos a una visión del mundo en blanco y negro. Creo que los puntos de vista polarizados son una muestra de ignorancia. Sí. Sócrates nos lo enseñó. Le angustiaba comprobar que sus compañeros pensaban que él sabía más que nadie. Y protestó diciendo que de lo único que estaba seguro era de que no estaba seguro de nada. Sí, la sabiduría de la cita… «Sé que no sé nada» puede ser el fundamento de la moderación. 

Nos polarizamos en nuestros puntos de vista cuando carecemos de una educación profunda, o no podemos ver los matices que constituyen la realidad de la vida. Y cuando se cuestionan nuestros puntos de vista, en lugar de reevaluarlos, los defendemos como si fueran nuestra religión. Tiene sentido que no seamos blancos o negros, unos o ceros. La naturaleza no es binaria, pero cuando defendemos nuestra postura sin una comprensión profunda, hacemos que lo parezca. Y cuanto más tenemos que defender nuestra postura, más polarizados nos volvemos. Esto perjudica obviamente a la sociedad, pero también perjudica a tu relación con tu cuerpo (que es una expresión de la naturaleza). Daña tu relación contigo mismo y con tus seres queridos.

Este blog debería profundizar en tu comprensión de una miríada de temas de salud diferentes, de forma que te llene de entendimiento y, muy probablemente, te despolarice. No voy a dar opiniones binarias, en blanco y negro, sobre las cosas. Exploraré y explicaré el concepto, y sólo entonces daré mi opinión. Te invito a que llegues a conclusiones diferentes.

Algunas promesas a Burt.

Prometo decir las cosas como las veo, sin filtros, pero con total integridad. No puedo prometer que nunca diré palabrotas, joder porque a veces me entran ganas de decir palabrotas. Si tienes menos de 15 años o no puedes ver lo divertido que resulta decir palabrotas de vez en cuando, busca a otro blog.

Prometo no publicar una foto de cada café de Starbucks que beba. En parte porque no quiero aburrirte, y en parte porque si me pillas bebiendo café de Starbucks, significa que tengo un día realmente malo. [Sí, el café de starbucks está constantemente quemado y es malo, pero también está constantemente cargado de cafeína. Atravesaría -y he atravesado- media ciudad para encontrar un café mejor. Pero soy una adicta confesa al café. Debo serlo, ya que no hay ninguna otra excusa válida para beber alguna vez Starbucks. Y todos nos hemos quedado encerrados en un aeropuerto sin otra opción. Ah, y sí, el café, sus efectos buenos y malos, cuándo beberlo y cuándo no, y mi triste adicción a él, serán sin duda una entrada del blog o incluso una miniserie algún día]. 

Prometo darte información bastante sólida, con referencias y enlaces siempre que sea posible. Pero en ningún momento te daré consejos o diagnósticos de salud específicos. Si quieres eso, tienes que ir a youtube, donde te pueden diagnosticar Y curar en 10 minutos. 

Para los que aún no sepan quién soy, soy quiropráctico local y conferenciante sobre salud en la zona de la Costa del Sol de España. Vivo cerca de Marbella con mi guapísima esposa, mis dos encantadores hijos y mi perro. Aqui mismo encontrarás mi biografía profesional, pero en mi biografía de escritor encontrarás un poco más de información sobre mi verdadero yo. Para todos los demás, ¡seguid leyendo!