mouth breathing respirar por la nariz

Respirar por la nariz es saludable. Aprenda por qué y cómo practicarlo.

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Respirar por la boca te pone enfermo, feo y mucho peor. Respirar por la nariz mejora tus niveles de oxígeno, la función cerebral e incluso la salud del corazón. Repasamos la ciencia y luego te explicamos un sencillo ejercicio diario para mejorar tu respiración nasal.
choose chiropractic, choose joy

Healthy Habits we choose NOT to pursue

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Why do chiropractors want you to "stay forever"? Salutogenesis is the answer. Explore what healthy choices make you feel good and stay healthy, without the guilt.
Morrocco Mission trip march 2023

This brought tears to my eyes, then made me proud…

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Every Monday I receive one of my favourite weekly emails……